Wie wirken Kleidung, Körperhaltung und Präsenz, wenn wir vor anderen sprechen? In diesem Seminar geht es darum, den eigenen Auftritt bewusst zu gestalten – unabhängig von Worten und Argumenten. Die Teilnehmenden lernen, wie Kleidung und Körpersprache Sicherheit geben, wie sie sich eine „Bühne“ schaffen und vorhandene Rahmenbedingungen gezielt nutzen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf herausfordernden Situationen: Was geschieht mit meiner Haltung, wenn eine Veranstaltung gestört wird? Wie bleibe ich innerlich und äußerlich stabil, wenn Zwischenrufe, Unruhe oder Widerstand entstehen? An konkreten Beispielen wird erarbeitet, wie sich durch bewusste Körperhaltung, Stand, Blickführung und Präsenz auch in angespannten Momenten Souveränität bewahren lässt – und wie der eigene Auftritt dazu beitragen kann, Situationen zu klären und zu beruhigen.